Nuovo corso Eos Gym dal mese di febbraio. Come acquisire grazia ed eleganza allenandosi con…
Inizia la tua giornata con piccoli rituali mattutini per alleviare il dolore alla schiena. Scopri esercizi di riattivazione, mobilità e respirazione per una routine personalizzata. Migliora la tua postura e riduci il fastidio con semplici passaggi. EOS GYM a San Giovanni, Roma ti guida verso una vita senza dolore.
L’allenamento funzionale (AF) è una forma di condizionamento muscolare che include l’integrazione con il sistema nervoso.