Educazione Posturale
Percorsi di educazione posturale a Roma in zona San Giovanni, individuali e di gruppo, per adulti / adolescenti / bambini
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Allenamento Funzionale
L’allenamento funzionale (AF) è una forma di condizionamento muscolare che include l’integrazione con il sistema nervoso. L'allenamento funzionale viene realizzato per mezzo di azioni pluriarticolari e multiplanari, che richiedono un grande impegno coordinativo intramuscolare/intermuscolare dagli arti superiori a quelli inferiori, tramite il coinvolgimento dell’intero movimento rispetto al lavoro del singolo muscolo.
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Tai-chi
Tecnica di rara bellezza che agisce sulla totalità della persona, sia sul corpo che sulla mente
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Pelvic Wellness
Due percorsi, uno volto per prevenire e curare in caso di disturbi dell’apparato uro-genitale e l'altro per ritrovare la sicurezza e il piacere del movimento.
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Pilates
Questa piacevole, variata e divertente tecnica a corpo libero aiuta a tenere il corpo bilanciato
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La cura di sé inizia scegliendo l’eccellenza: EOS Gym e Centro Medico EOS su Repubblica
Sulle pagine di Repubblica è uscito un articolo dedicato a EOS Gym e Centro Medico EOS, due realtà romane che collaborano ogni giorno per promuovere un approccio integrato alla salute e al benessere.
La dott.ssa Daniela Capuzzo, che da oltre quarant’anni unisce esperienza clinica e formazione, racconta come la curarappresenti un valore etico, la prevenzione una scelta consapevole e il benessere un’armonia tra corpo e mente.
Stabilità della colonna: il ruolo sinergico tra muscoli profondi e muscoli dinamici
EOS Gym Roma – scopri come la nostra palestra specializzata integra muscoli profondi e dinamici per una riabilitazione posturale davvero efficace. Programmi personalizzati, approccio scientifico e supporto professionale
Maternità e postura: ritrovare equilibrio e benessere dopo la gravidanza
Scopri i benefici della ginnastica posturale post-parto da EOS Gym Roma: recupera postura, forza ed equilibrio dopo gravidanza e maternità.