Molto spesso il nostro mal di schiena, recidivante, fonte di forti dolori e conseguenti impedimenti…
Ginnastica ipopressiva a Roma: scopri i benefici per la postura e la tonicità del core. Partecipa ai corsi in piccoli gruppi nella zona di San Giovanni e Piazza Lodi.
L’allenamento funzionale (AF) è una forma di condizionamento muscolare che include l’integrazione con il sistema nervoso.