Categories:
Related posts
Piccoli Rituali Mattutini per Iniziare la Giornata: Dal Respiro alla Mobilità
Inizia la tua giornata con piccoli rituali mattutini per alleviare il dolore alla schiena. Scopri esercizi di riattivazione, mobilità e respirazione per una routine personalizzata. Migliora la tua postura e riduci il fastidio con semplici passaggi. EOS GYM a San Giovanni, Roma ti guida verso una vita senza dolore.
Protetto: La Postura: le basi dell’allineamento
“Non possiamo risolvere i problemi con gli stessi schemi con i quali li abbiamo creati”.…
Circuito “Prevenire Le Cadute” Per Gli Over 60
Tecniche di stabilizzazione, di equilibrio, di recupero della muscolatura inattiva e rinforzo armonizzante e dolce,…